Migräne
Welche Nahrungsergänzungsmittel zur Migränevorbeugung?
Original Titel:
Effects of selected dietary supplements on migraine prophylaxis: A systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials
- Einfluss von Nahrungsergänzungsmitteln auf Migräne?
- Metaanalyse aus dem Iran über 22 Studien zu Nahrungsergänzungsmitteln
- Magnesium, Coenzym Q10, Riboflavin, Alpha-Liponsäure, Probiotika und Vitamin D zeigten signifikante Verbesserungen
- Omega-3-Fettsäuren hatten keinen signifikanten Effekt auf Migräneparameter
- Optimale Dosierung sollte in weiteren Studien evaluiert werden
MedWiss – Eine aktuelle Metaanalyse über 22 Studien konnte zeigen, dass Nahrungsergänzungsmittel wie Magnesium, Coenzym Q10, Riboflavin, Alpha-Liponsäure, Probiotika und Vitamin D die Häufigkeit, Schwere und Dauer von Migräneanfällen reduzieren können. Omega-3-Fettsäuren zeigten hingegen keine signifikanten Effekte.
Bisherige Forschungsergebnisse über die Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln zur Vorbeugung von Migräne lieferten widersprüchliche Resultate. Das Ziel eines systematischen Reviews mit Metaanalyse war es, den Einfluss verschiedener Nahrungsergänzungsmittel auf die klinischen Merkmale von Migräne zu untersuchen.
Migräne: Helfen Nahrungsergänzungsmittel?
In die systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse wurden klinische Studien einbezogen. Dabei wurde mithilfe einer Dosis-Wirkungs-Metaanalyse der dosisabhängige Effekt der Nahrungsergänzungsmittel ermittelt. Die Autoren untersuchten Veränderungen in Häufigkeit (Anzahl der Anfälle), Dauer (in Stunden) und Schwere (Intensität) der Migräne sowie der Zahl monatlicher Migränetage.
Metaanalyse mit 22 klinischen Studien
Die Metaanalyse umfasste insgesamt 22 klinische Studien. Magnesium reduzierte die Anzahl der Migräneanfälle (Mittelwertdifferenz, MD: -2,51), die Schwere der Anfälle (MD: -0,88) sowie die Zahl monatlicher Migränetage (MD: -1,66) im Vergleich zur Kontrollgruppe. Coenzym Q10 (CoQ10) senkte die Häufigkeit (MD: -1,73), Schwere (MD: -1,35) und Dauer der Migräneanfälle (MD: -1,72). Riboflavin verringerte die Anfallshäufigkeit (MD: -1,34). Alpha-Liponsäure reduzierte ebenfalls die Häufigkeit (MD: -1,24) und Schwere (MD: -0,38) der Anfälle. Probiotika führten zu einer Verringerung der Anfallshäufigkeit (MD: -1,16), Schwere (MD: -1,07) sowie der Zahl der monatlichen Migränetage (MD: -3,02). Vitamin D zeigte eine Reduktion der Häufigkeit (MD: -1,69) und der monatlichen Migränetage (MD: -2,41).
Andere Nahrungsergänzungsmittel, darunter Omega-3-Fettsäuren, zeigten keine signifikanten Verbesserungen bei den untersuchten Parametern.
Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel können Migräne vorbeugen
Die Ergebnisse der Metaanalyse deuten darauf hin, dass bestimmte Nahrungsergänzungsmittel wie Magnesium, Coenzym Q10, Riboflavin, Alpha-Liponsäure, Probiotika und Vitamin D die Häufigkeit, Dauer und Schwere von Migräneanfällen signifikant verringern können. Weitere qualitativ hochwertige klinische Studien sind laut der Studienautoren erforderlich, um diese Effekte zu bestätigen und die optimale Dosierung zu bestimmen.
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