Beiträge von: Stiftung Gesundheitswissen

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Habe ich Corona, eine Grippe oder bin ich erkältet? Medizinische Tests für zu Hause versprechen schnelle Antworten. Aber wie zuverlässig sind sie? Wie wende ich sie an und wie gehe ich mit den Ergebnissen um? Die Stiftung Gesundheitswissen informiert über den richtigen Umgang mit medizinischen Zuhause-Tests.  Wer Schnupfen und Husten hat, sollte sich auskurieren und versuchen, keine anderen Menschen anzustecken. Dabei hilft es, einige Hygieneregeln zu beachten, wie regelmäßiges Händewaschen, Abstand halten oder Husten und Niesen in die Armbeuge. Um […]

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Stiftung Gesundheitswissen erweitert Angebot an unterstützenden Materialien für das Arzt-Patienten-Gespräch< Berlin – Durch das zunehmende Alter der Patienten spielt auch die koronare Herzkrankheit (KHK) eine immer größere Rolle in Hausarztpraxen. Zu Beginn der deutschen Herzwochen 2025 stellt die Stiftung Gesundheitswissen ihre neuen, frei zugänglichen sowie evidenzbasierten Materialien zu KHK vor, die unterstützend im Arzt-Patienten-Gespräch eingesetzt werden können und Patienten helfen sollen, die Erkrankung besser zu verstehen. Ziel ist es, die Gesundheitskompetenz der Patienten zu steigern und somit die Adhärenz und das Shared Decision Making […]

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Im Winter sehnen wir uns den Sommer herbei. Nicht nur wegen der wärmeren Temperaturen und der längeren Tage, auch Erkältungskrankheiten treten im Sommer seltener auf. Die Lungenentzündung macht jedoch keine Sommerpause. Wie wir uns schützen können, erklärt die Stiftung Gesundheitswissen.  Was ist eine Lungenentzündung? Eine Lungenentzündung, auch Pneumonie genannt, ist eine akute Erkrankung der unteren Atemwege. Dabei sind vor allem die Lungenbläschen und das dazwischenliegende Gewebe entzündet. Eine Lungenentzündung geht oft mit hohem Fieber, Husten und Atembeschwerden einher. Ein schwerer Verlauf […]

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Der Sommer ist da, die Biergärten sind geöffnet. Das Feierabendbier im Freien gehört für viele dazu. Doch manchmal bleibt es nicht bei einem Bier. Der regelmäßige Konsum von Alkohol kann zur Sucht werden. Und das belastet auch das Umfeld – vor allem nahestehende Angehörige. Was sie tun können und wo sie Unterstützung bekommen, erklärt die Stiftung Gesundheitswissen. Ängste, Sorgen, Hilflosigkeit: Wie fühlen sich Angehörige von Suchtkranken? Der problematische Konsum von Alkohol, vor allem, wenn er zur Sucht wird, kann für […]

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Durch den Klimawandel treten Hitzeperioden immer häufiger auf. Hitze kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Anlässlich des heutigen Jahrestages des Klimaanpassungsgesetztes gibt die Stiftung Gesundheitswissen Tipps, wie man selbst Hitzeschutz im Alltag umsetzen kann. Heute vor einem Jahr ist das Klimaanpassungsgesetzt in Kraft getreten. Es verpflichtet Bundesländer dazu, Klimaanpassungsstrategien zu entwickeln und sicherzustellen, dass auch Städte und Kommunen Strategien entwickeln und umsetzen. Ziel ist es unter anderem, gesundheitliche Folgen des Klimawandels zu mindern. Jeder Mensch kann durch Hitze gesundheitliche […]

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Die Wartezimmer vieler Ärzte sind gut gefüllt, Termine nicht immer kurzfristig zu bekommen. Wie praktisch wäre es, eine erste Diagnose per App zu erhalten? Symptom-Checker-Apps versprechen genau das: Symptome eingeben und Diagnose erhalten. Aber ist das wirklich so einfach? Und wie zuverlässig ist das Ergebnis? Die Stiftung Gesundheitswissen klärt auf. Wie funktionieren Symptom-Checker-Apps? Man unterscheidet Apps, die Künstliche Intelligenz (KI) verwenden und Apps ohne KI. Symptom-Checker-Apps auf KI-Basis gleichen die eingegebenen Symptome mit einer medizinischen Datenbank ab und kommen so […]

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Berlin – Deutschland hat ein ernstes Problem: Fast jeder fünfte Einwohner leidet an Fettleibigkeit, ist also adipös. Besonders bei jungen Menschen unter 30 Jahren ist die Zahl gestiegen. Hilfe beim Abnehmen versprechen Ernährungsberatungen. Doch nicht alle sind seriös. Wie man eine gute Ernährungsberatung findet, dazu informiert die Stiftung Gesundheitswissen anlässlich des Europäischen Adipositas Tags am 21. Mai 2025.  Die aktuellen Zahlen des Robert Koch-Instituts (RKI) zeigen, dass der Anteil der Menschen, die von Adipositas betroffen sind, 2023 auf 19,7 Prozent angestiegen ist. […]

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Blutdruck senken mit Mittelmeer-Flair Berlin – In Deutschland ist fast jeder Dritte von Bluthochdruck betroffen. Die sogenannte Hypertonie begünstigt das Auftreten einer Arteriosklerose, welche negative Folgen für das Herz, das Gehirn, die Nieren oder die Beine haben kann. Grund genug für Betroffene, die Ernährung so umzustellen, dass sie den Blutdruck senken kann. Die sogenannte DASH-Diät ähnelt den Essgewohnheiten der Menschen, die am Mittelmeer wohnen. Anlässlich des Welthypertonietags am 17. Mai informiert die Stiftung Gesundheitswissen über sie und ihre Wirksamkeit. DASH steht für […]

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Berlin – Immer mehr Menschen nutzen bei ihrer Suche nach Informationen künstliche Intelligenz (KI) in Form von KI-Chatbots. Diese können auch bei Gesundheitsfragen schnelle Ergebnisse liefern. Aber gerade beim Thema Gesundheit sollte man den Antworten nicht blind vertrauen. Die Stiftung Gesundheitswissen erklärt, wie einfach man prüfen kann, ob ein KI-Chatbot seriöse Ergebnisse produziert.  Verstehen, wie Informationen entstehen Chatbots wie z. B. ChatGPT werden mit einer großen Menge an Textdaten aus Webseiten, digitalisierten Artikeln, Büchern und anderen Quellen trainiert. Dabei erfasst die KI […]

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Berlin, Ostern steht vor der Tür und viele freuen sich schon auf die Leckereien, die der Osterhase für sie versteckt hat. Die traditionellen Ostereier dürfen dabei natürlich nicht fehlen. Doch ob als Rührei, Spiegelei oder Omelett: Eiern haftet der Mythos an, dass sie den Cholesterinspiegel erhöhen, wenn man zu viele davon isst. Aber stimmt das auch? Die Stiftung Gesundheitswissen informiert, was Studien zu dem Thema sagen und welche Lebensmittel sich positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken können. Gefahren eines erhöhten Cholesterinspiegels Grundsätzlich […]

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Berlin – Schnupfen kann das ganze Jahr über auftreten – entweder als allergischer Schnupfen oder als nicht allergischer Schnupfen. Viele Menschen schwören auf die Nasendusche, wenn die Nase mal wieder verstopft ist. Ob die Nasendusche wirklich hilft und wie sie richtig angewendet wird, erklärt die Stiftung Gesundheitswissen. Was ist eine Nasendusche? Bei einer Salzwasser-Nasendusche oder -Nasenspülung wird die Nase mit einer Kochsalzlösung durchgespült. Bei einer Nasenspülung benutzt man die eigene Hand, eine Nasendusche ist ein Hilfsmittel aus der Apotheke. Die Spülung verflüssigt […]

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Berlin – Es wurde viel gestritten und argumentiert im politischen Berlin, doch schließlich wurde das neue Cannabisgesetz verabschiedet: Seit dem 1. April 2024 ist der Besitz und Konsum von Cannabisprodukten teilweise legalisiert. Auch wenn dieses Gesetz nur für Erwachsene gilt, kritisieren Gegner, dass Cannabis insbesondere für Jugendliche eine Einstiegsdroge für den Konsum weiterer Drogen sei. Aber stimmt das auch? Die Stiftung Gesundheitswissen informiert, was Studien zu dem Thema sagen. Cannabis ist bei Jugendlichen häufig nicht die erste Droge Die schlechte Nachricht: Leider […]

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